Imperfectamente Feliz

Tras enfrentar diversas crisis personales, la comunicadora y guionista Martha Carrillo comparte un viaje de autodescubrimiento honesto. El libro nace de la comprensión de que vivir para cumplir con las expectativas ajenas solo conduce al vacío.
A lo largo de sus páginas, la autora integra herramientas que ella misma ha explorado, como la meditación, el reiki y la Cábala, ofreciendo un «diseño especial» que incluye:
Ejercicios prácticos: Dinámicas para el manejo de la frustración y el estrés.
7 Llaves maestras: Pasos específicos para abrazar y valorar quién eres realmente.
Reflexiones metafísicas: Textos diseñados para ayudar a habitar las emociones y aceptar las imperfecciones físicas y emocionales.
Frases de gratitud: Herramientas para cambiar la perspectiva diaria hacia lo positivo.
Es, en esencia, una guía para quienes sienten que su vida no tiene sentido o que no son «suficientes», invitándolos a construir una felicidad propia, auténtica y, sobre todo, imperfecta.