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Tensión
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Un accesible manual de divulgación médica y psicológica escrito por el célebre cirujano cardíaco Christian Barnard, enfocado en comprender, prevenir y combatir los efectos del estrés en la vida moderna.
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Escrito por el pionero mundial en los trasplantes de corazón, este libro examina de manera directa cómo la tensión nerviosa y el ritmo de vida acelerado impactan negativamente en la salud física —especialmente en el sistema cardiovascular— y en el bienestar mental. El Dr. Barnard ofrece consejos prácticos, pautas de relajación y reflexiones médicas orientadas a identificar las fuentes de estrés cotidiano para lograr un estilo de vida más equilibrado y saludable.
| Peso | 0.5 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 10 × 20 × 25 cm |
| Tipo de Portada | |
| Páginas | 453 |
| Idioma | Español |
| Estado | Usado |
| Estado de conservación | Excelente |
| Año de publicación | 1975 |
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| Condición | Descripción |
|---|---|
| Excelente | Las cubiertas y páginas están intactas. Ideal para regalo. |
| Muy Bueno | Muestra señales mínimas de haber sido leído. Ligero desgaste en esquinas por el almacenamiento, completo sin daños graves. |
| Bueno | Presenta signos de uso o desgaste en bordes, pero todas las páginas y la cubierta están completas y en buen estado. |
| Aceptable | Puede tener daños notorios (marca de doblez, portadas rayadas, o incluso pequeños cortes) páginas completas y legibles, pero puede incluir anotaciones o subrayados. |
| Regular | Ejemplar maltratado, puede tener páginas faltantes, manchas severas, roturas considerables, apto para lectura provisional o para restauración. |






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